Recetas de comidas fáciles para todos los días

Lasaña de caponata

Lasaña de caponata

Ingredientes

Para 4 personas

Para la caponata

  • 500 g de berenjenas (2 medianas)
  • 1 rama de apio
  • 300 g de cebolla (dos pequeñas o una muy grande)
  • 30 g de alcaparras (2 cucharadas)
  • 50 g de aceitunas negras sin hueso (unas 20 aceitunas)
  • 250 g de salsa de tomate casera o, en su lugar, un buen tomate frito
  • Una cucharada de vinagre de Módena
  • 35 g de azúcar moreno
  • 50 ml de aceite de oliva
  • Sal

Para la bechamel

  • 500 ml de leche entera (si puede ser, fresca)
  • 40 g de mantequilla
  • 30-35 g de harina
  • Sal
  • Una pizca de nuez moscada (muy pequeña)
  • Pimienta negra

Además

  • 12 placas de lasaña
  • Un poco de queso parmesano recién rallado

Preparación

  1. Para la caponata, cortar la berenjena en cuadraditos, poner en un colador, añadirle sal y dejar que suelten agua durante una hora. Picar la cebolla muy finita junto al apio y las aceitunas.
  2. Sofreir en aceite la cebolla y el apio a fuego bajo hasta que se pochen. Añadir entonces la berenjena, y saltear a fuego alegre para que se cocine sin hacerse demasiado. Incorporar las aceitunas, las alcaparras, y la salsa de tomate. Dejar cocinar 5 minutos más.
  3. Añadir el vinagre, el azúcar y poner a punto de sal y cocinar durante 5 minutos más. Reservar. Si usamos tomate triturado y no salsa de tomate buena, habrá que cocinarlo mucho más, para que coja textura y buen sabor, a fuego muy bajo por lo menos 30 minutos.
  4. Para la bechamel, derretir la mantequilla y sofreír en ella la harina a fuego bajo durante cuatro o cindo minutos. Añadir la leche caliente y llevar a ebullición, moviendo bien con unas varillas para que no se pegue. Poner a punto de sal, añadir la nuez moscada (opcional) y la pimienta negra y reservar (tiene que quedar poco densa).
  5. Precocer las placas de lasaña durante 30 segundos en agua hirviendo, pasar por agua fría rápidamente y reservar. Montar la lasaña con una capa de pasta, encima la caponata, otra capa de pasta, caponata, pasta y encima la bechamel.
  6. Terminar en el horno a 200ºC durante 10 minutos, para que se gratine bien (se puede usar el grill si es necesario). Cuando salga del horno, rallar queso parmesano al gusto para darle aún más alegría.


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